大益普洱茶大概多少钱一斤？

大益没有8252，应该是8582，这是一款低端的生茶，升值空间不大，新茶60元左右，实际上可以低于这个价格成交，2011年-2013年的8582，基本都是60-70的价格。如果想投资，别买这个，换7542，那个才是流通界的硬通货，要整件未拆封的，拆了就不值钱了。如果是你自己想喝，可以选择7742、易武正山，8582不好喝。

2004年大益7542分为：紫大益7542、海字4367542、海字4377542均为12提大件装目前市场完整箱子建议价格为：紫大益7542=120000元/件，海字4367542=70000元/件，海字4377542=120000元/件大益老茶价格波动比较激烈，此价格为近期市场参考价！请采用！如有疑问请上《普洱中国商城》咨询！

价格有点贵

您的问题，这样的品种，大益普洱茶2012年的7262，市场上一般喊价在360元左右；不过国内价格不一样，一定要注意区分！

你指的是大益的那一种啊，大益很多品种，它的价钱各不相同啊，一般都4，5百

7572-50x系列是大益勐海茶厂的05年推出并开始生产的常规产品，属于中档价位偏高的价位。就目前的价格来看，07年的7572，357克/片（7两），一桶7片，零售价75-80元/片，04年的应该在450-500元一片，如果超过这个价钱就不值了！以上回答仅供你参考，希望你能选购到物美价廉的普洱！

2006年的7542，除了601批贵，其他批次的四五百一饼。

不贵…这个价格一点都不高，既然是专卖店里买的就不用怀疑的。相反你如果便宜买了才会怀疑。

大益 2011年 001批与002批次7572 普洱茶 有什么区别?

在淘宝找一下，可能会找到更低的

普洱茶的价格一般都是以广州芳村的价格为准的现在07年的大益7542价格在100元---150左右吧其他地区的价格比芳村要高很多的不是急用钱别着急卖了留几年吧

25~6000rmb不等整提装的不算在里面我一般比较爱喝的是名霆轩的冰岛普洱茶，味道甜甜的，价格也便宜，送礼的时候也倍有面子。

8592 901批次的 价格 现在大概应该是2000左右 大益的茶价格浮动的希望可以帮到你

易武正山的，我还是推荐小厂的，比如像易武万年香。也是茶油们比较肯定的一个性价比高的品种。大益么，茶油们都懂的。

那个甲级?建议您到"第一茶网"上咨询

要看是那个标号的，大益产的产品线还是算比较广的。差价也是比较大，详细的需要详细标号对比才能知道正确精准的价钱。

600

2003年勐海大益7542，目前市场上有在售的就以上几款7542，红大益，蓝大益，不知道你说的是哪一个，具体可以看图，普洱茶价格时常会有变动，最好是要问一下平台

这个就贵多了啊，好像一千多吧

901具体哪个批次的普洱茶呢， 2009年大益也有出了很多些产品，具体要看是什么批次什么名字的普洱茶，才有价格，可以上网站上查看一下，

没有听说过大益有 紫筠这个名称的普洱茶，不知道你说的是不是2009年的紫韵普洱熟茶，这款是5300目前

8592如果是当年的高价货的话，建议继续持仓，目前大盘不是很稳定。要么割肉，要么就套着。07年的价格高不到哪里去，网络上更是便宜。

我以前在网上买茶，有时会买到过3次假的，还有1次买到的是湿仓的7572没法喝。我一个住在北京青年城的朋友给我推荐他们家傍边的**茗典茶城**里的大益来广营专营店，那里的价格很合适7572当年的55元。可能是在茶城里算是批发价吧，比网上贵个五块钱左右，但是都是正品，相对很合适啊，我觉得不错北京市内的买7饼还可以送货上门。感觉还不错。有兴趣可以去看看。告诉你一个电话010-81889998 扣扣723538263

笑而不语·

有。根据查询百度地图得知，广州市大好益茶业有限公司经营范围：长期回收，买卖大益普洱茶。普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青茶为原料，采用特定工艺、经后发酵加工形成的散茶和紧压茶。

说梦鸽？她多大年龄？沂蒙颂又是什么时候的。

80

1、沂蒙山位于山东省中南部，总面积1125平方公里，主峰龟蒙顶海拔1156米，是山东省第一大山和第二高山。1999年中科院在临沂蒙山监测空气中负离子含量每立方厘米220万个，居全国第一，被誉为超洁净地区。蒙山松木栈道、蒙山寿星、蒙山索桥等设施创下数项世界之最。 2、沂蒙山区历史上属于东夷文明，是古青州海岱文化的重要组成部分，是世界文化遗产齐长城所在地。自古以来一直为文人骚客、帝王将相所瞩目。颛臾王曾主祭蒙山，留下了孔子、庄周、老莱子、鬼谷子、李白、杜甫、唐玄宗、苏轼、康熙、乾隆等帝王圣贤足迹。 3、2019年4月，联合国将临沂市境内沂蒙山蒙山园区、钻石园区、岱崮园区、孟良崮园区和云蒙湖园区批准为世界地质公园。

1.雪山彩虹谷雪山彩虹谷景区位于沂水县城东2.5公里，总面积350公顷。雪山彩虹谷景区主要有雪莲湖、彩虹谷、情人谷、欢乐谷、迷彩谷、摸鱼池、滑草等主要景点，景区有以“晴天幽谷见彩虹”而著称的彩虹谷，蒙蒙细雨中，可感受属于北方人的江南风情；浪漫温馨的情人谷，让对对情侣在扑鼻的幽径上尽享爱的芬芳；惊险刺激的欢乐谷，以特色彩虹主题文化为核心，给每一个人无法忘记的震撼；重现硝烟战火的野战谷，感受烽火岁月，重走红色之旅，体验和平珍贵；“飞跃彩虹”滑草项目，几秒内从长长的滑道飞驰而下，整个身体仿佛从彩虹中穿过；精彩纷呈的红嫂剧场演出，还原了当年炮火连天岁月中感人肺腑的故事场景；趣味十足的彩虹漂流，在潺潺的流水中感受速度的乐趣、回归童真的摸鱼池、儿童游戏区及彩虹谷滑雪场等体验项目，是一处集观光、休闲、度假、娱乐、参与、表演于一体的高档旅游区，立志打造中国浪漫彩虹爱情文化圣地。2.天然地下画廊沂水天然地下画廊旅游风景区位于沂蒙生态第一乡、“红嫂故里”--山东省沂水县院东头乡留虎峪。景区由三部分组成：包括百万年绘就的“天然地下画廊”；按三星级标准规划建设的度假村--“怡然居”；有“沂蒙第一生态谷”之称的生态山林。是一处集地下奇观、休闲娱乐、会议、餐饮、居住、商务、科普、健身等为一体的休闲游乐中心。3.蒙阴蒙山景区蒙山，古称“东蒙”、“东山”，位于山东省蒙阴县南部，总面积1125平方公里，主峰海拔1156米，为山东省第二高峰，搜索素称“亚岱”。蒙山国家森林公园于94年12月被原国家林业部批准设立，95年6月被山东省人民政府列为“省级风景名胜区”，现为国家AAAA级旅游区。4.天上王城景区天上王城景区位于沂蒙山腹地的沂水县城西北40公里处，地处临沂、淄博以及沂水、沂源、蒙阴两市三县交汇点，景区主体分布在纪王崮上。纪王崮海拔577.2米，顶部阔大，面积约4平方公里，南北长数公里，是沂蒙七十二崮中唯一有人居住过的崮，因此被誉为“沂蒙七十二崮之首”。5.平邑蒙山蒙山，古称东蒙、东山，总面积1125平方公里，横跨平邑、费县、蒙阴、沂南四县，其中平邑蒙山约占60%的面积及80%的山峰和景点，为沂蒙山国家地质公园、蒙山国家森林公园、蒙山风景名胜区的主园区。主峰龟蒙顶海拔1156米，位于平邑蒙山风景旅游区内，为山东第二高峰、沂蒙山区最高峰。6.竹泉村竹泉村旅游度假区以竹泉古村为依托，由青岛龙腾集团投资1.56亿元，由山东省旅游设计研究院勘察设计。一期规划控制面积1000亩，设计开发面积800亩。竹泉村旅游度假区包括竹泉村景区、溶洞景区、香山湖景区和原始森林景区等。是一处以生态观光、休闲度假、商务会议为核心，集观光、休闲、住宿、餐饮、会议、度假、娱乐于一体的综合性旅游度假区。目前一期工程竹泉村景区已竣工完成并开门纳客。它的打造构架起了一处古村落生态观光、休闲度假、康体养生、民俗体验等各种相关产品的互连体系。是山东省第一个系统开发的古村落度假区。7.蒙阴地下银河蒙阴地下银河旅游景区位于山东蒙阴县城西北8公里处的完庄村。南接素有天然氧吧之称的蒙山，东邻红色旅游圣地--英雄孟良崮！旁傍天月湖，隐于长山之下，景区占地4000余亩，是集游山、玩水、野营、写生、访古、溶洞探密与一体的娱乐休闲旅游胜地。

张源，字伯渊，号樵海山人，包山（即洞庭西山，在今江苏震泽县）人。“隐于山谷间，无所事事，日习诵子百家言。每博览之暇，汲泉煮茗，以自愉快。无间暑，历三十年疲精殚思，不究茶之指归不已。”（顾大典《茶录。且引》）作序者，顾大典，字道行，号衡寓。为降庆进士，官至福建提学副使，工书画、音律，诗宗唐人。其“引”中云：“余乞紧十载，夙有茶癖，得君百千言。”故可知此书成于万历中，约在1595年前后。 该书刊本仅见茶书全集本（乙本），《茶书全集》目录题为“茶录”，而正文题为《张伯渊茶录》。 此以茶书全集（乙本）为底本，参校以其他资料。 引 洞庭张樵海山人，志甘恬澹，性合幽栖，号称隐君子。其隐于山谷间，无所事事，日习诵诸子百家言。每博览之暇，汲泉煮茗，以自愉快。无间寒暑，历三十年，疲精殚思，不究茶之指归不已。故所诸《茶录》，得茶中三味。余乞归十载，夙有茶癖，得君百千言，可谓纤悉具备。其知者以为茶，不知者亦以为茶。山人盍付之剞劂氏，即王［氵蒙］、卢仝复起，不能易也。 吴江顾全典题。 正文 采茶采茶之候，贵及其时，太早则味不全，迟则神散。以谷雨前五日为上，后五日次之，再五日又次之。茶芽紫者为上，面皱者次之，团叶又次之，光面如筱叶者最下。彻夜无云，［氵邑］露采者为上，日中采者次之。阴雨中不宜采。产谷中者为上，竹者次之，烂石中者又次之，黄砂中者又次之。 造茶新采，拣去老叶及枝梗碎屑。锅广二尺四寸。将茶一斤半焙之，候锅极热，她茶急炒，火不可缓。待熟方退火，撤入筛中，轻团那数遍，复下锅中。渐渐减焙干为度。中有玄微，难以言显。火候均停，色香全美，玄微未究，神味俱疲。 辨茶茶之妙，在乎始造之精。藏之得法，泡之得宜。优劣定乎始锅，清浊系乎末火。火烈香清，锅寒神倦。火猛生焦，柴疏失翠。久延则过熟，早起却还生。熟则犯黄，生则着黑。顺那则甘，逆那则涩。带白点者无妨，绝焦点者最胜。 藏茶造茶始干，先盛旧盒中，外以纸封口。过三日，俟其性复，复以微火焙极干，待冷贮坛中。轻轻筑实，以箬衬紧。将花笋箬及纸数重封扎坛口，上以火煨砖冷定压之，置茶育中。切勿临风近火。临风易冷，近火先黄。 火候烹茶旨要，火候为先。炉火通红，茶瓢始上。扇起要轻疾，轻声稍稍重疾，斯文武之候也。过于文则水性柔，柔则水为茶降；过于武则火性烈，烈则茶为水制。皆不足于中和，非茶家要旨也。 汤辨汤有三大辨十五小辨。一日形辨，二日声辨，三日气辨。形为内辨，声为外辨，气为捷辨。如虾眼、蟹眼、鱼眼连珠，皆为萌汤，直至不涌沸如腾波鼓浪，水气全消，方是纯熟；如初声、转声、振声、骤声，皆为萌汤，直至无声，方是纯熟；如气浮一缕、二缕、三四缕，及缕乱不分、氤氲乱绕，皆为萌汤，直至气直冲贵，方是纯熟。 汤用老嫩蔡君谟汤用嫩而不用老，盖因古人制茶造则必碾，碾则必磨，磨则必罗，则茶为飘尘飞粉矣。于是和剂印作龙凤团，则见汤而茶神便浮，此用嫩而不用老也。今时制茶，不暇罗磨，全具元体。此汤须纯熟，元神始发也。故日汤须五沸，茶奏三奇。 泡法探汤纯熟，便取起。先注少许壶中，祛荡冷气倾出，然后投茶。茶多寡宜酌，不可过中失正，茶重则味苦香沉，水胜则色清气寡。两壶后，又用冷水荡涤，使壶凉洁。不则减茶香矣。罐熟则茶神不健，壶清则水性常灵。稍俟茶水冲用，然后分酾布饮。酾不宜早，饮不宜迟。早则茶神未发，迟则妙馥先消。 投茶投茶有序，毋失其宜。先茶后汤日下投。汤半下茶，复以汤满，日中投。先汤后茶日上投。春秋中投。夏上投。冬下投。 饮茶饮茶以客少为贵，客众则喧，喧则雅趣乏矣。独啜日神，二客日胜，三四日趣，五六日泛，七八日施。 香茶有真香，有兰香，有清香，有纯香。表里如一纯香，不生不熟日清香，火候均停日兰香，雨前神具日真香。更有含香、漏香、浮香、问香、此皆不正之气。 色茶以青翠为胜，涛以蓝白为佳。黄黑红昏，俱不入品。雪涛为上，翠涛为中，黄涛为下。新泉活火，煮茗玄工，玉茗冰涛，当杯绝枝。 味味以甘润为上，苦涩为下。 点染失真茶自有真香，有真色，有真味。一经点染，便失其真。如水中着咸，茶中着料，碗中着果，皆失真也。 茶变不可用茶始造则青翠，收藏不法，一变至绿，再变至黄，三变至黑，四变至白。食之则寒胃。甚至瘠气成积。 品泉茶者水之神，水者茶之体。非真水莫显其神，非精茶曷窥其体。山顶泉清而轻，山下泉清而重，石中泉清而甘，砂中泉清而冽，土中泉淡而白。流于黄石为佳，泻出青石无用。流动者愈于安静，负阴者胜于向阳。真源无味，真水无香。 井水不宜茶茶经云：山水上，江水次，井水最下矣。第一方不近江，山卒无泉水。惟当多积梅雨，其味甘和，乃长养万物之水。雪水虽清，性感重阴，寒人脾胃，不宜多积。 贮水贮水瓮须置阴庭中，覆以纱帛，使承星露之气，则英灵不散，神气常存。假令压以木石，封以纸箬，曝于日下，则外耗其神，内闭其气，水神敝矣。饮茶惟贵乎茶鲜水灵，茶失其鲜，水失其灵，则与沟渠水何异。 茶具桑苎翁煮茶用银瓢，谓过于奢侈。后用瓷器，又不能持久。卒归于银。愚意银者宜贮朱楼华屋，若山斋茅舍，惟用锡瓢，亦无损于香、色、味也。但铜铁忌之。 茶盏盏以雪白者为上，蓝白者不损茶色，次之。 拭盏布饮茶前后，俱用细麻布拭盏，其他易秽，不宜用。 分茶盒以锡为之。从大坛中分用，用尽再取。 茶道造时精，藏时燥，泡时洁。精、燥、洁，茶道尽矣。

喝茶与身体健康 合理喝茶对人体是有百利而无一害的，但是如果饮用不合理的话，那就对人体有害处了。检查一下自己喝茶时是否范了这些错误！ ◆ 茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。 ◆ 晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。 ◆ 平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。 ◆ 晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用，空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。 喝茶的八大常见误区 一、喜喝新茶 由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。 二、喝头遍茶 由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。 三、空腹喝茶 空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 四、饭后喝茶 茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。 五、发烧喝茶 茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。 六、溃疡病人喝茶 茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。 七、经期喝茶 在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。 八、一成不变 一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。 小编推荐：绿茶正确冲泡方式 1.冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。 2.冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。 3.冲泡好的茶要在30分钟～60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。 4.绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。 喝茶的好处 提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 ◆ 兴奋中枢神经，增加运动能力。 ◆ 刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。 ◆ 保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。 ◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。 ◆ 消除疲劳，促进新陈代谢。 ◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。 ◆ 降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。 ◆ 减缓衰老，延年益寿。 ◆ 固齿强骨，预防蛀牙。 ◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。 ◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量。 世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。

与茶相克的物品1、茶和白糖：茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。如茶中加糖，就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若平时饮茶则不宜配糖。2、茶与鸡蛋：茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。3、茶与酒：不少人酒后都爱饮茶，想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效，但这对肾脏是不利的。因为酒后饮茶，茶碱产生利尿作用，这时酒精转化的乙醛尚未完全分解，即因茶碱的利尿作用而进入肾脏，乙醛对肾脏有较大的刺激性，从而易对肾脏功能造成损害。于是肾寒、阳痿、小便频浊，睾丸坠痛等症状接通而至。另外，酒精对心血管的刺激性很大，而浓茶同样具有兴奋心脏的作用，酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担，这对于心脏功能不佳的人更是不相宜的。4、茶与羊肉：虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益，但在吃羊肉喝茶时，羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“联姻”，生成一种叫探酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用，可使肠的蠕动减弱，大便里的水分减少，容易发生便秘。所以，不宜边吃羊肉边喝茶。吃完羊肉后也不宜马上喝茶，应等2—3小时再饮茶。5．茶与药：茶叶中的鞣酸可与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀，影响药物吸收。如果用茶水服用镇静药(如苯巴比妥、安定等)，则茶叶中的咖啡因和茶碱等兴奋剂就会使药物的镇静作用抵消或减弱。因为药物种类很多，不容易掌握，所以一律用温水送服，有益无害。6、吃狗肉后忌喝茶狗肉中富含蛋白质，而茶叶中鞣酸较多，如食狗肉后立即饮茶，会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用，能减弱肠蠕动，产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物滞肠内被动吸收，而不利于健康，所以，吃狗肉后忌喝茶。

茶是我们中国人的古老发明之一，现如今的社会，很多人都喜欢在闲暇时喝茶养生。不过，殊不知，并非每个人都适合喝茶保健的，例如，一些患有某些慢性疾病或时间不对时是不应该饮茶的， 不宜喝茶的人和时间 发烧时不宜喝茶 在我们的身体温度偏高，发烧感冒时不应该饮用茶水。因为茶叶中的咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低我们服用药的药效。 有肝脏病患的人不该喝茶 我们都知道肝脏在人体中的作用主要是制造血液和代谢功能。而茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分需要经过肝脏代谢，若肝脏本来就不健康，饮茶过多就会有损于肝脏组织，增加肝脏的病患程度。 神经衰弱不饮茶 茶叶中的咖啡碱具有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱者如果在下午或晚上饮用浓茶，就会引起失眠并加重病情。建议可以在上午饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。 酒后不该饮茶 很多人在酒后喜欢继续喝茶闲谈，殊不知这样做是不对的。饮茶有加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。一般酒后待清醒时，可进食大量水果或小口饮醋，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。 茶水不能服药 您是否也用茶水服过药？药物性质各异，虽然可否用茶水服药不能一概而论。不过，要知道茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学反应。例如，催眠、镇静等药物以及含铁补血药、酶制剂药、含蛋白质等药物，不宜用茶水送药，会直接影响药效。而服用某些维生素类的药物时，茶水对药效基本没有影响，反而茶叶中的茶多酚还可以促进维生素C在人体内的积累和吸收。 贫血患者忌饮茶 贫血即血液中的血小板不足，而茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，从而没办法生成血小板，因此贫血患者不要喝茶。 尿结石患者饮茶加重病情 我们常说的尿路结石一般是由草酸钙组成的，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会直接加重病情。 空腹饮茶不可取 空腹饮茶因为胃中没有可以消化的食物，茶水会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化。还会影响对蛋白质吸收，引起胃粘膜炎。 吃饭前后少喝茶 无论饭前饭后都不该大量饮茶，特别是在饭前后20分钟时间内。茶水会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中的草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。 隔夜茶应抛弃 在我国传统茶文化中，饮茶以泡现饮为好，茶水放久后不仅会失去维生素等营养成分，特别是隔夜茶易发馊变质，饮了易生病。 头道茶能不能喝 我们知道现在茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥的污染。头道茶通俗的说其实是洗茶的水，应尽快到出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生健康的茶。 儿童最好不喝茶特别是浓茶 对于儿童来说，茶多酚会与食物中的铁发生反应，非常容易引起缺铁性贫血。因此，儿童最好不饮茶，特别是不要喝浓茶。 冠心病患者喝茶有风险 对于冠心病者，茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，能增强心脏的机能，大量喝浓茶会使心跳加快，从而会导致其发病或加重病情，因此这类人只能喝一些淡茶；与此相反，心率一般在60次/分钟以下的患者，应该多喝一些茶，不仅无害，反而能提高心率，有配合药物治疗的作用。 老年人不宜饮生茶 所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，香味带严重的生青气。这种茶对胃粘膜的刺激性很强，饮后易产生胃痛，对老年人的胃伤害比较大。这种生茶可放在无油腻的铁锅中，用文火慢慢地炒，烤去生青气，待产生轻度栗香后老年人才可饮用。 高血压患者忌饮浓茶 高血压患者若饮过多过浓的茶，由于茶叶中咖啡碱的兴奋作用会引发血压急剧升高，从而加重病情，甚至严重者产生更大危险。 注意事项 茶水和酒都是一样，在饮用时要适量，过量就会产生不好的作用。 参考资料 个人的养生经验 经验内容仅供参考，如果需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域的专业人士。

下午3点左右

喝茶的最佳时间，就是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。

睡眠不好的人

通过喝茶赶走睡意这个是靠谱的，因为茶里面含咖啡因和一些芳香物质，它会是大脑兴奋,心跳,血流加快。所以喝茶可以赶走睡意！忌饭前饮茶（饮食无味，降低消化器官吸收蛋白质的功能）和饭后马上饮茶（影响对蛋白质、铁质的吸收）。

沂蒙山旅游景点沂蒙山旅游景点如下：1、世界第一人行悬索桥世界第一人行悬索桥系连接望海楼和玉皇顶两个景点的人行天桥。桥跨布置采用双塔单跨吊悬索桥，中跨长度420米，边跨长度分别为38米和47.5米，全长505.5米，为世界最长、跨度最大的人行索桥。2、沂蒙山小调活态博物馆1940年抗大一分校文工团团长袁成隆组织团员李林、阮若珊在此创作了享誉国内外的《沂蒙山小调》。为了更好地保护和弘扬这一宝贵的文化资源，依托沂蒙山小调诞生地，以恢复1940年抗大一分校文工团在此生活时期的村落场景为核心，将上白石屋村建成一个活态博物馆，每个院落就是一个展馆，具有文化展示和体验功能。3、玉皇宫以玉皇顶的明代玉皇庙遗存和沂蒙山的玉皇信仰为基础，扩建玉皇庙为玉皇宫，打造沂蒙山祈福文化核心体验地。由南天门、钟鼓楼、东西配殿、玉皇殿、北天门、接仙台、祈雨亭、王母池等组成。4、东蒙圣境蒙山深厚的历史和文化底蕴培养了孝圣王祥、宗圣曾子、算圣刘洪、书圣王羲之、亚圣颜真卿等一大批杰出的历史先贤；孔圣人也曾登东山而发出小鲁的感叹，诗仙李白、诗圣杜甫二人于天宝四年携手同游蒙山，清朝康乾二帝两位圣主驻跸费县多次作诗咏颂蒙山，乾隆的御笔手书“东蒙圣境”可谓对先前所有圣贤登临蒙山的总结。5、悬空玻璃观景平台在塔山用玻璃材质打造悬空式空中观景平台，长20米，面积近200平方。匠心独具的空中玻璃U型观景台，为游人提供了观赏风光的独特角度，站在看台，脚踏悬空玻璃，群山美景映入眼帘，游人不仅可以高空俯瞰尽情拥抱壮阔天蒙秀色，更可以体验脚踏高空、步步惊心的刺激感。山东高密旅游景点介绍 山东高密旅游景点介绍 山东的旅游景点众多，对于喜欢拍照的人来说，山东的每一个角落几乎都可已成为镜头里面的焦点。下面是我分享给大家的山东高密旅游景点介绍，希望对大家有帮助。 山东高密旅游景点介绍1.成山头 成山头，又称“天尽头”，位于山东省威海市荣成市成山镇，因地处成山山脉最东端而得名。成山头三面环海，一面接陆，距南北国际主航道仅5海里，与韩国隔海相望，仅距94海里，最早看见海上日出的地方，自古就被誉为“太阳启升的地方”，春秋时称“朝舞”，有“中国的好望角”之称。1988年被国务院批准为国家级风景名胜区，2002年10月又被国家旅游局评定为AAAA级旅游区，2004年由于地处边陲风景宜人入选国家地理名片，2005年被《中国国家地理》评为“中国最美的八大海岸”之一，与海南三亚的亚龙湾、台湾基隆的野柳一起名列三甲;2011年被国务院批准为首批国家级海洋公园。 山东高密旅游景点介绍2.泰山 泰山风景以壮丽著称。累叠的山势，厚重的形体，苍松巨石的烘托，云烟岚光的变化，使它在雄浑中兼有明丽，静穆中透着神奇，成为我国山水名胜的集大成者。泰山日出是壮观而动人心弦的，是岱顶奇观之一，也是泰山的重要标志，随着旭日发出的第一缕曙光撕破黎明前的黑暗，从而使东方天幕由漆黑而逐渐转为鱼肚白、红色，直至耀眼的金黄，喷射出万道霞光。 山东高密旅游景点介绍3.蒙山 蒙山亦称“东蒙”、“东山”为泰沂山脉系的一个分支,位于东经117度35分-118度20分，北纬35度10分-36度，跨平邑、蒙阴、费县和沂南四县，西北东南走向，绵亘75公里,总面积1125平方公里。蒙山亦是历史文化名山。2000余年来，一直为文人骚客、帝王将相所瞩目。孔子曾多次登临蒙山，有“孔子登东山而小鲁”之说。 山东高密旅游景点介绍4.青岛海滨风景区 青岛市山海风光秀丽，环境气候宜人，素有避暑胜地之称。旅游资源丰富，市区海滨岸线蜿蜒曲折，分布有众多的优质沙滩，是进行海水泳浴的良好场所。“市区西部以红瓦绿树、碧海蓝天的优美城市风貌为特色，东部以现代化的都市风貌和和谐的环境建设为特色，构成青岛海滨一幅美丽的画卷。 山东高密旅游景点介绍5.崂山 崂山是山东半岛的主要山脉，耸立于黄海之滨，最高峰崂顶海拔1133米。自古便是我国的名山之一。《齐记》之上早有记载“泰山云虽高，不如东海崂。”崂山景区周围约有200公里，三面临海，云气岚光，变幻莫测，海波山色，更显山势的雄伟壮丽。沿海大小岛屿18个，从另一角度构成了崂山的海上奇观。 山东高密旅游景点介绍6.大明湖 大明湖，位于山东省济南市市中心偏东北处、旧城区北部，是由济南众多泉水汇流而成，是繁华都市中一处难得的天然湖泊，与趵突泉、千佛山并称为济南三大名胜，也是泉城重要的风景名胜、开放窗口和闻名中外的旅游胜地，素有“泉城明珠”的美誉。 山东高密旅游景点介绍7.巨淀湖 巨淀湖曾经位于山东寿光市西北部、广饶县东部，坐落于潍坊、东营两地级市交界处。如今巨淀湖面积逐年缩小至湖区面积2.5万亩，剩余湖面主要位于寿光境内，是潍坊最大的.天然湿地，寿光市唯一的天然湖泊，也是寿光自然面貌保持最原始的地方。巨淀湖历史上也写作钜定湖、距淀湖，原称青丘泺，又称作清水泊。 山东高密旅游景点介绍8.黄河口湿地 黄河口湿地生态旅游区位于黄河入海口处，在山东八号旅游区——黄河口旅游区内， 是山东省建设的第六条旅游线路，是东营市重点建设的三大旅游首位。 山东高密旅游景点介绍9.微山湖 微山湖水面面积1266平方公里，为中国10大淡水湖之一，是北方最大的淡水湖。微山湖自北向南由南阳湖、独山湖、昭阳湖、微山湖四湖组成，故又称为南四湖，京杭大运河沿湖西岸伴湖而过。 微山湖的大湖风光和渔民生活成为现代都市人回归大自然，休闲娱乐的首选。夏日微山湖内一大片一大片的荷花盛开，乘船穿行在芦苇丛里，宛如画中。微山湖内水产众多，不仅仅有各种鱼类，还有老鳖、麻鸭、大闸蟹、四孔鲤鱼，来微山湖可以品尝各种美食。 山东高密旅游景点介绍10.昆嵛山 昆嵛山国家级森林公园位于山东省烟台市牟平区境内，胶东半岛东端，面积48平方公里，属暖温带季风型气候和海洋性气候，主峰泰礴顶海拔923米，是胶东半岛第一高峰，方圆百里，峰峦绵延，林深谷幽，古木参天，多有清泉飞瀑，遍布文物古迹。 昆嵛山国家级森林公园是中国道教全真派的发祥地，胶东革命的摇篮，素有“海上仙山之祖”美誉，“海上仙山属蓬莱，蓬莱之祖是昆嵛”之说。 ;山东临沂旅游景点大全排名榜1、蒙山古称“东蒙”、“东山”，素称“亚岱”。地处山东省临沂市西北、沂蒙山区腹地。是山东第一大山和第二高峰。总面积1240平方公里，主峰龟蒙顶海拔1156米，有1000米以上山峰14座，湖泊150多片，森林覆盖率达98%以上。有860种野生植物、289种药用植物、268种陆生野生动物、210种鸟类，其中有国家重点保护野生动物19种、山东省重点保护野生动物64种。2、王羲之故居位于山东省临沂市兰山区洗砚池街20号，是一座古典园林式建筑，为全国重点文物保护单位、山东省重点文物保护单位、国家AAA级旅游景区。王羲之故居始建于晋代琅琊郡境内（今山东临沂市兰山区），是书圣王羲之出生并生活过的地方，内有洗砚池、普照寺、集柳碑、晒书台、王右军祠、左公祠、四宝台、五贤祠、琅琊书院等历史古迹。王羲之故居中的“普照夕阳”曾经作为古代"琅琊八景"之首名扬九州。3、临沂极地海洋世界位于临沂经济开发区沭河大道与延安路交汇处，临沂动植物园南邻。园区由虎鲸馆、极地动物馆、大洋馆、江河馆、热带雨林馆、动物标本馆等集休闲、观赏、科普、餐饮、购物于一体的综合性极地海洋动物展览馆。是亚洲规模最大、海洋生物种类最全、独具国际风格的极地海洋世界。4、天马岛位于山东省临沂市莒南县城东北16公里处，是一处著名的人文自然风景区。天马岛由马_山和天湖两部分组成。马_山主峰海拔662.2米，天湖三面环绕着马_山。旅游区方圆46平方公里，其中天湖面积20平方公里，马_山面积26平方公里。岛上有天然瀑布达数百条之多，始建于汉代的甘露寺与杨妙真亲笔摩崖石刻被列为国家级保护文物。5、天然地下画廊位于山东省临沂市沂水县院东头乡留虎。洞内钟乳遍布，石笋林立，108处主要景观形态各异，令人叹为观止。“北国风光”、“宇宙奇观”、“南国风情”、“海底世界”四幅各具特色的巨幅画卷，被洞内数道石门相隔，自然天成。山东临沂的蒙山平邑县的龟蒙旅游景点都有啥好玩的？1、万寿宫位于蒙山南麓，原名古蒙祠，宋代改为道观，名玉虚观，颛臾王庙，后易名万寿宫。北宋宣和五年，宋徽宗赵佶曾封古颛臾王为英烈昭济惠民王，故古蒙祠曾改名英烈昭济惠民王庙。宋代盛行道教，万寿宫道众达310人，道观建筑最具规模。每年农历三月三日均在此举行盛大的庙会，游客云集，香火旺盛。2、明光寺位于平邑县明光寺林场内，原系明代所建上元庵，又称鹿野苑，这里山石奇兀，树木阴森，水声潺潺，风景极佳，是蒙山旅游区的重要组成部分，有公路直达景区，食宿等旅游服务设施比较完善。3、福寿康宁宝鼎位于蒙山文化广场中心，整个宝鼎采用纯天然青石制作。鼎高9.99米，直径6.19米，周身镌有“福、寿、康、宁”四个大字和999个寿字，重606吨，是目前我国最大、最高的的石制盛鼎。宝鼎与蒙山寿星遥相呼应，其主题象征着中华民族国运昌盛，中国人民万寿无疆，蒙山旅游事业蒸蒸日上。4、蒙山寿仙位于平邑县境内蒙山主峰龟蒙顶西北侧的裸岩石。该雕刻利用山体造型，依山就势，雕刻中国传统文化代表长寿的象征——老寿仙。老寿仙采用明朝末年定型的形象，突出头部造型，大脑门，白须飘逸长过腰际，一手拄杖，一手托仙桃。它以古代南极仙翁为摩本，采用明朝末年定型的寿星形象，高218米，宽198米，头部高85米，大脑门、白须飘逸长过腰际，一手拄鸠杖，一手托仙桃，慈眉悦目，笑逐颜开，近观宏伟、慈祥、亲切，远看轮廓清晰，气势雄伟，缓步走出山体走向人间的效果，达到了耐人寻味的仙境神韵。寿星巨雕为当今世界上最大的山体雕刻，高度为四川乐山大佛的三倍。项目于2000年10月18日开工，2002年竣工将申报“吉尼斯”世界山体雕刻之最的纪录。5、蒙山主峰龟蒙顶龟蒙顶为蒙山主峰，海拔1156米，是山东省第二高峰。峰体呈穹隆形，犹如一只巨大的神龟伏卧于云端天际而得名。《孟子》中记载：“孔子登东山而小鲁，登泰山而小天下。”其中的“东山”即指蒙山。一年四季登上蒙顶，会在你眼前呈现出不同的景色，如蒙顶日出、蒙山云海、蒙顶佛光、蒙顶雾松等奇妙景观，特别是秋季天高云淡之时，登上龟蒙顶，“风在身边走，云从足下生”，给人以“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉，山下美景，尽收眼底。6、鹰窝峰位于蒙山步游中路，于深壑峡谷中拔地而起，直刺苍穹，因只有苍鹰飞临其上筑巢，无人能登攀，而得名“鹰窝峰”。该峰绝壁如削，峻岩森森；峰顶苍松如盖，峭壁之松千姿百态，或树冠扁平开张，或枝干旁倚斜出，绕有情趣。整个山峰宛如一个巨大的盆景，令人叹为观止。每当夕阳西下，云归鸟还，奇峰与落日相应生辉，斑斓瑰丽，形成了“暮色苍茫千嶂暗，万山丛中一片霞”的奇绝景观，实乃山水画屏，人间奇观。固此自古就有“不到鹰窝峰，枉为蒙山行”之说。7、伟人峰自主峰龟蒙顶向西北举目远眺，林海环抱之中有一崮，宛若一巨人仰卧，眉目清晰，神态安详。其形态与一代伟人毛泽东极为神似，其上松林恰好一面党旗覆盖，党徽栩栩如生。更为奇巧的是该石崮脚下有一村庄名“毛家崮”，全村村民均为“毛”姓后代，几百年来一脉相承。无数的巧合堆积成旷世奇观，见者无不称绝，感叹大自然的鬼斧神工，就连北京毛主席纪念堂，主要负责人见此都称之形神俱兼，非常逼真。8、步游中路步游中路，位于平邑境内，沿途松涛泉韵，怪崖嶙峋，景色秀丽，风光迷人。森林覆盖率达80%，树木茂盛，郁郁葱葱，空气清新，溪流汩汩，让人美不胜收。沿途著名景点有：胜境门、试刀石、寿桃石、枕流泉、忘忧谷、龙虎门、白云岩、鹰窝峰、东天门、老虎石、快活林等。平邑县又投巨资，加大中路开发力度，铺筑登山台阶4,000余米，建起了山门牌坊两处，吸引了更多的游客来此旅游观光，大大提高了蒙山风景区的知名度。9、步游西路又称“东蒙古道”为古代登山必经之路，山重水复，景观壮美，沿途主要景点名胜有：迎仙桥、朝天宫、桃花峪、泰山行宫、回马岭、黑风口、小风门、大风门、快活岭、南天门、九龙宫观音殿、圣憩石等，沿途道路险峻，或明或暗，峻崖森罗，鸟兽出没，情趣无穷。沂蒙山旅游景点有什么地方？沂蒙山位于山东省中南部，包含沂山风景区、蒙山龟蒙景区、蒙山云蒙景区三个景区。沂蒙山区地跨山东临沂、淄博、潍坊等地，沂山，古称“海岳”，有“东泰山”之称，居中国五大镇山之首。蒙山古称“东蒙”、“东山”，总面积1125平方公里，主峰龟蒙顶海拔1156米，是山东省第一大山和第二高山。1999年中科院在临沂蒙山监测空气中负离子含量每立方厘米220万个，居全国第一，被誉为超洁净地区。蒙山松木栈道、蒙山寿星、蒙山索桥等设施创下数项世界之最。沂蒙山区历史上属于东夷文明，是古青州海岱文化的重要组成部分，是世界文化遗产齐长城所在地。自古以来一直为文人骚客、帝王将相所瞩目。颛臾王曾主祭蒙山，留下了孔子、庄周、老莱子、鬼谷子、李白、杜甫、唐玄宗、苏轼、康熙、乾隆等帝王圣贤足迹。2019年4月，联合国将临沂市境内沂蒙山蒙山园区、钻石园区、岱崮园区、孟良崮园区和云蒙湖园区批准为世界地质公园。临沂旅游景点推荐 景点简介1、蒙山云蒙景区:蒙山国家森林公园被誉为“天然氧吧”、“超洁净地区”，茂密的松林空气中负氧离子含量为每立方厘米854167万个，是北京地区的195倍，居全国之首。美丽的森林风光，清洁的空气质量，无疑是广大游客户外锻炼、运动休闲的最佳选择。 2、竹泉村:泉村旅游度假区位于山东省临沂市沂南县铜井镇，景区以竹泉古村为依托，是一处以生态观光、休闲度假、商务会议为核心，集观光、休闲、住宿、餐饮、会议、度假、娱乐、拓展于一体的综合性旅游度假区。在这里您可以欣赏到竹林、泉水、古村落的美景；您可以入住星级装修标准的生态民居套房；您可以品尝到蒙山全羊、蒙山全蝎、沂蒙光棍鸡等富有特色的地方美食；您可以体验滑草、漂流、采摘等户外项目的乐趣。 3、地下大峡谷:山东地下大峡谷景区位于沂水县城西南9公里处，是北方罕见的喀斯特地貌溶洞，洞体总长六公里，堪称江北第一长洞。洞内峡谷两壁如削，顶端倒挂着成群的钟乳，在灯光映衬下如梦如幻，十分壮观。来地下大峡谷请尽量避开黄金周，那时景区里游客很多，买门票、进洞都需要排队，很费时间。 4、临沂市动植物园:临沂动植物园，国家4A级景区，位于省级临沂东部生态城旅游度假区核心位置，园区占地面积1580亩，共分为动物园区、植物园区、青少年示范性综合实践基地、国防教育区、极地海洋世界公园、游乐园六大功能区。 5、沂蒙山银座天蒙旅游区:蒙山天蒙景区在山东省临沂市费县境内，东西跨度最长，景点最多，西起云蒙玉柱峰，东至东蒙望海楼、大青山、五彩山，东西绵延50余公里，南北跨距20余公里，有名的山峰上百座。

有一首歌是这么唱的：“人人都说沂蒙山好,沂蒙山上好风光。青山绿水多好看,风吹草低见牛羊…”地处沂蒙山革命老区的蒙山坐落在山东省中南部临沂市境内，绵延75公里，总面积约1125平方公里，是沂蒙山区好风光的典型代表。人称蒙山“既有泰山之雄伟，华山之险峻，又有黄山之秀丽，雁荡山之奇绝”。作“山东十大最美的地方”第二名，现为国家AAAAA级旅游风景区的蒙山，历史悠久，风光秀美，是以天然山水森林景观为依托，渗透着历史人文景观的综合体。集自然风光、文化、宗教、教育等多种因素为一体，有幸击败黄山、庐山、武夷山等等名山大川，成为中国首座由学术界命名的生态名山。沂蒙山旅游区内龟蒙景区，位于临沂市西北部，现为国家森林公园、国家地质公园、著名养生长寿圣地。主峰龟蒙顶海拔1156米，为沂蒙山区最高峰。景区内植被茂密，森林覆盖率达98%以上，负氧离子含量高达220万个/cm3，是大气平均值的4400倍，为全国最高，被誉为“东方大氧吧”。这里拥有世界最大山体雕刻——蒙山寿星，被载入“吉尼斯世界纪录”山体雕刻之最。即使是四川的乐山大佛，也只有它的三分之一。蒙山为东方著名的养生长寿圣地，寿星巨雕是其标志性景点。以南极仙翁形象为摩本，高宽约200米，仅头部高85米。巨大的圆盘脑门，飘逸的白须长过腰际，一手拄鸠杖，一手托仙桃，慈眉悦目，笑逐颜开。令立于拜寿台上朝拜寿星的游客，感受到一种飘飘若仙的灵幻神韵。江北最长栈道——蒙山悬崖栈道全长2999米，其中悬崖栈道长1999米，森林木栈道长1000米。栈道依傍险峻山体，蜿蜒如飞龙凌空，游走于绝壁深壑，气势磅礴，令人惊心动魄，震撼不已；平缓处若卧龙蟠曲，奇松怪石，美不胜收，令人目不暇接。心随境迁，行走在栈道的不同位置，会有截然不同的感受，林海掩映，鸟语花香，令人流连忘返。蒙山自古云成海，站在蒙山之巅龟蒙顶玉皇殿俯视云海，峰高壑深，云雾缭绕形成浩瀚云海，虚无缥缈，蒙山观“海”意境之美震撼人心，叹为观止。从东天门上行1公里左右，可见路右边有一片山崖瑰玮万状，看上去像有许多乌龟或闭目沉思，或匆匆前行，或东张西望，憨态可掬，形态各异。每当峡谷中形成云海、雾海时，这些爬行的乌龟在“海”中嬉戏，逼真喜人，极富动感。临沂对外宣传标志性旅游景点——蒙山鹰窝峰奇观。鹰窝峰乃蒙山之魂魄，此峰绝壁千尺，拔地而起。峭壁刀削，人猿难攀，只有苍鹰才能飞临其上做窝筑巢，故名“鹰窝峰”。“望峰亭”是为了便于观赏鹰窝峰而建。立于此亭，可见鹰窝峰巍然矗立，直刺苍穹，宛若一巨大的假山盆景立于群山万壑之中。峰顶有苍松如盖，以石为母、以云为乳，从石缝中长出，已不知在此傲然挺立了多少岁月。自古便有“不到鹰窝峰，枉为蒙山行”之说。蒙山是“东夷文化”的发祥地之一，古迹荟萃，文物众多，两千多年来，一直为文人骚客、帝王官吏所瞩目。蒙山沂水孕育了众多的仁人志士，如荀子、刘洪、诸葛亮、刘勰等。“一路山色一路景，无限风光在龟蒙”，雄伟壮丽的蒙山集众多名山之长于一身，让我们步步登高，尽情欣赏蒙山的秀丽风光吧！（图片来自网络，如有涉及侵权请联系，立即删除）

蒙阴的蒙山

普洱茶当然是云南的好。我喝过古洱园经典醇香的小金沱，瘦身安神又防辐射，口感也很细腻。推荐哦

好玩，我去了第一次，第二次打死也不想去了，爬了一天的山，累的我一星期没想走楼梯，下楼梯腿都是直着下，都不会弯曲了

产茶今古制法采摘炒茶芥中制法收藏置顿取用包裹日用置顿择水贮水舀水煮水器火候烹点秤量汤候瓯注荡涤饮啜论客茶所洗茶童子饮时宜辍不宜用不宜近良友出游权宜虎林水宜节辨讹考本产茶天下名山，必产灵草。江南地暖，故独宜茶。大江以北，则称六安，然六安乃其郡名，其实产霍山县之大蜀山也。茶生最多，名品亦振。河南、山陕人皆用之。南方谓其能消垢腻，去积滞，亦共宝爱。顾彼山中不善制造，就于食铛大薪炒焙，未及出釜，业已焦枯，讵堪用哉。兼以竹造巨笱，乘热便贮，虽有绿枝紫笋，辄就萎黄，仅供下食，奚堪品斗。江南之茶，唐人首称阳羡，宋人最重建州，于今贡茶两地独多。阳羡仅有其名，建茶亦非最上，惟有武夷雨前最胜。所尚者，为长兴之罗岕，疑即古人顾渚此笋也。介于山中谓之岕，罗氏隐焉故名罗。然岕故有数处，今惟洞山最佳。姚伯道云：明月之峡，厥有佳茗，是名上乘。要之，采之以时，制之尽法，无不佳者。其韵致清远：滋味甘香，清肺除烦，足称仙品。此自一种也。若在顾渚，亦有佳者，人但以水口茶名之，全与岕别矣。若歙之松罗，吴之虎丘，钱唐之龙井，香气浓郁，并可雁行与岕颉颃。往郭次甫亟称黄山，黄山亦在歙中，然云松罗远甚。往时士人皆贵天池。天池产者，饮之略多，令人胀满。自余始下其品，向多非之。赏音者，始信余言矣。浙之产，又日天台之雁宕，括苍之大盘，东阳之金华，绍兴之日铸，皆与武夷相为伯仲。然虽有名茶，当晓藏制。制造不精，收藏无法，一行出山，香味色俱减。钱塘诸山，产茶甚多。南山尽佳，北山稍劣。北山勤于用粪，茶虽易茁，气韵反薄。往时颇称睦之鸠坑，四明之朱溪，今皆不得入品。武夷之处，有泉州之清源，倘以好手制之，亦是武夷亚匹。惜多焦枯，令人意尽。楚之产日宝庆，滇之产日五华，此皆表表有名，犹在雁茶之上。其他名山所产，当不止此。或余未知，或名未著，故不及论。

1、不宜喝茶的时间: 空腹的时候不宜喝茶，空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等茶醉现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生茶醉，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。 喝醉的时候不宜喝茶，茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的物质尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说，可以饮少量的浓茶，待清醒后，可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法，使酒醉缓解。 2、喝茶的注意事项:常饮浓茶易患结石，茶叶中含有的物质之一就是草酸。经常大量的喝浓茶会让体内草酸的成分增加，这是形成结石的重要物质，所以常喝浓茶很容易在体内形成结石。把握茶量，一般的茶杯泡一杯茶，用3至4克茶。此时即有茶的清香味，也不致于过浓，会对身体更好。

1、梦见宜红茶的吉凶指数 人格之木立于地格土之上，顺应天地自然之妙配，莫作木克土论，此局兆，乃必安泰自在，境遇坚固稳当，如立盘石之安泰一般，能成功发达，容易达成目的，名利双收，顺利发展，幸福长寿，但切戒贪污，否则招凶以受渎职犯法之罪惩。【大吉昌】 吉凶指数：99（仅供参考） 2、梦见宜红茶的宜忌 「宜」宜签合同，宜合影，宜备雨具。 「忌」忌关闭朋友圈一天，忌看3D电影，忌正常作息。 3、梦见宜红茶的预兆 梦见宜红茶 ，今天的你要留意身边有重要任务的朋友，尤其是他们的任务与你相关的时候，要小心他们会推卸责任到你身上，让你有口难辩。灵敏的直觉会提前给你暗示，别不把它当一回事！ 本命年的人梦见宜红茶，大致平顺，有口舌是非，一切有信心，不听谣言。 恋爱中的人梦见宜红茶，只要双方互相尊重，有诚意则婚姻可成。 怀孕的人梦见宜红茶，生男。八月生女。 做生意的人梦见宜红茶，不顺利，宜守即可，等秋令为佳。 梦见宜红茶，按周易五行分析，幸运数字是 6 ，桃花位在 西北方向 ，财位在 东南方向 ，吉祥色彩是 黑色 ，开运食物是 山药 。 怀孕的人梦见川红茶，生女，无男。慎防流产。 梦见冷红茶，按周易五行分析，幸运数字是 7 ，桃花位在 正北方向 ，财位在 西南方向 ，吉祥色彩是 黄色 ，开运食物是 麦片 。 出行的人梦见冷红茶，建议只是延期出外，可平安回家。水路小心。 梦见薄荷红茶 ，心神不宁无法专心在目前的事物上。总是一副日有所思的样子，小错误就免不了啦，要注意日。描绘对未来的梦想、计划虽然是好事，但想得太多却无法实行，只是白白放费能源与时间罢了。还不如多面对现实世界，做自己能力范围的事就好了。学习环境的清理有助於即将来临的考期学运顺畅喔。 本命年的人梦见红茶饼干，郊游爬山少去，积难而退，诸事不顺。 梦见干姜红茶，按周易五行分析，幸运数字是 0 ，桃花位在 西北方向 ，财位在 正东方向 ，吉祥色彩是 黑色 ，开运食物是 番茄 。 梦见薄荷，预示轻松的娱乐等有趣的事情。 梦见喝红茶 ，容易高估自己能力的一天。今天的想法确实蛮有创意，但是说到实现的话，你的能力还差那么一截呢！执行能力强的朋友是你此时最好的合作伙伴。没有这样的朋友作后援的话，你情愿少接一点工作/学业量好了！ 梦见红茶子，按周易五行分析，吉祥色彩是 黄色 ，幸运数字是 4 ，桃花位在 正南方向 ，财位在 西南方向 ，开运食物是 葡萄 。 恋爱中的人梦见宜，互相尊重对方，谦虚有礼，婚姻有望。 梦见薄荷红茶，按周易五行分析，吉祥色彩是 白色 ，幸运数字是 7 ，桃花位在 正东方向 ，财位在 正北方向 ，开运食物是 荞麦 。 做生意的人梦见红茶元宝，波折阻碍太多，天数注定不必计较。 怀孕的人梦见红茶花，预示生女，九月生男。 梦见长势很好的薄荷，表示你可能参加的有趣的活动，有些浪漫色彩。

饭后半小时即可喝茶～

古往今来，大凡讲究品茗情趣的人，都注重品茶韵味，崇尚意境高雅，强调壶添品茗情趣，茶增壶艺价值。认为好茶好壶，犹似红花绿叶，相映生辉。对一个爱茶人来说，不仅要会选择好茶，还要会选配好茶具。因此，在历史上，有关因茶制宜选配茶具的记述是很多的。唐代陆羽通过对各地所产瓷器茶具的比较后认为:邢(今河北巨鹿、广宗以西，河以南沙河以北地方)不如越(今浙江绍兴、萧山、浦江、上虞、余姚等地)。这是因为唐代人们喝的是饼茶，茶须烤炙研碎后，再经煎煮而成，这种茶的茶汤呈白红色，即淡红色。一旦茶汤倾入瓷茶具后，汤色就会因瓷色的不同而起变化。邢州瓷白，茶色红；寿州今安徽寿县、六安、霍山、霍丘等地)瓷黄，茶色紫；洪州(今江西修水、锦江流域和南昌、丰城、进贤等地)瓷褐，茶色黑，悉不宜茶。而越瓷为青色，倾入淡红色的茶汤，呈绿色。陆氏从茶叶欣赏的角度，提出了青则益茶，认为以青色越瓷茶具为上品。而唐代的皮日休和陆龟蒙则从茶具欣赏的角度提出了茶具以色泽如玉，又有画饰的为最佳。从宋代开始，饮茶习惯逐渐由煎煮改为点注，团茶研碎经点注后，茶汤色泽已近白色了。这样，唐时推崇的青色茶碗也就无法衬托出白的色泽。而此时作为饮茶的碗已改为盏，这样对盏色的要求也就起了变化:盏色贵黑青，认为黑釉茶盏才能反映出茶汤的色泽。宋代蔡襄在《茶录》中写道:茶色白，宜黑盏。建安(今福建建瓯所造者绀黑，纹如免毫，其坯微厚，之久热难冷，最为要用。蔡氏特别推崇绀黑的建安兔毫盏。明代，人们已由宋时的团茶改饮散茶。明代初期，饮用的芽茶，茶汤已由宋代的白色变为黄白色，这样对茶盏的要求当然不再是黑色了，而是时尚白色。对此，明代的屠隆就认为茶盏莹白如玉，可试茶色。明代张源的《茶录》中也写道:茶瓯以白磁为上，蓝者次之。明代中期以后，瓷器茶壶和紫砂茶具兴起，茶汤与茶具色泽不再有直接的对比与衬托关系。人们饮茶注意力转移到茶汤的韵味上来了，对茶叶色、香、味、形的要求，主要侧重在香和味。这样，人们对茶具特别是对壶的色泽，并不给予较多的注意，而是追求壶的雅趣。明代冯可宾在《茶录》中写道茶壶以小为贵，每客小壶一把，任其自斟自饮方为得趣。何也?壶小则香不涣散，味不耽阁。强调茶具选配得体，才能尝到真正的茶香味.清代以后，茶具品种增多，形状多变，色彩多样，再配以诗、书、画、雕等艺术，从而把茶具制作推向新的高度。而多茶类的出现，又使人们对茶具的种类与色泽，质地与式样，以及茶具的轻重、厚薄、大小等等，提出了新的要求。一般说，饮用花茶，为有利于香气的保持，可用壶泡茶，然后斟入瓷杯饮用。饮用大宗红茶和绿茶，注重茶的韵味，可选用有盖的壶、杯或碗泡茶；饮用乌龙茶则重在啜，宜用紫砂茶具泡茶；饮用红碎茶与工夫红茶，可用瓷壶或紫砂壶来泡茶，然后将茶汤倒入白瓷杯中饮用。如果是品饮西湖龙井、洞庭碧螺春、君山银针、黄山毛峰等细嫩名茶，则用玻璃杯直接冲泡最为理想。至于其他细嫩名优绿茶，除选用玻璃杯冲泡外，也可选用白色瓷杯冲泡饮用。但不论冲泡何种细嫩名优绿茶，茶杯均宜小不宜大大则水量多，热量大，会将茶叶泡熟，使茶叶色泽失却绿翠，其次会使芽叶软化，不能在汤中林立，失去姿态；第三会使茶香减弱，甚至产生熟汤味。此外，冲泡红茶、绿茶、黄茶、白茶，使用盖碗，也是可取的。在我国民间，还有老茶壶泡，嫩茶杯冲之说。这是因为较粗老的老叶，用壶冲泡，一则可保持热量，有利于茶叶中的水浸出物溶解于茶汤，提高茶汤中的可利用部分；二则较粗老茶叶缺乏观赏价值，用来敬客，不大雅观，这样，还可避免失礼之嫌。而细嫩的茶叶，用杯冲泡，一目了然，同时可收到物质享受和精神欣赏之美。

餐后都适合喝茶！临睡前最好别喝。

其间张邀请美国茶师到鹤峰考察，称“鹤峰红茶为上品，不仅色、香、味俱佳，而且浸汁程度较优”，被茶商多取为样品。此举为“宜红茶”走向世界，成为当时英国皇家贡品奠定了基础。 四一二反革命政变后，张佐臣在无锡被悬赏通缉，他在安排好地区的隐蔽转移工作后，回沪向上海党组织报告请示。张除经营红茶外，还在茶道上开骡马店，在宜都设布庄，在汉口开旅社，广聚钱财，十年暴富。张做事情务求认真，经常背褡裢，骑毛驴，走乡串户，了解各地民情并不断寻找新的商机。他拥有上百个田庄，万余亩土地，据说他的骡马店一直从鹤峰经营到汉口，时人称为“六老爷”、“茶王”。1928年到1933年土地革命时期，张佐臣逃到外地，1934年国民政府恢复对鹤峰统治时返回，继续经营红茶。为与外商挂钩，恢复出口，1938年前往武汉。因日军进逼，终无所成。是年病逝于汉口。

肯定是龟蒙